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挽回时的空间抽离(常见的三种分手形式及挽回方法)

“有相遇就会有别离,有开始就会有结束。”这句话虽然有些伤感,但也是不争的事实。在茫茫人海中,我们不早不晚的相遇,然后相爱。

当然,有些人遇到爱情后,可以很幸运的和对方长相厮守,白头偕老;有些人则是刚开始如胶似漆,后来就慢慢的因各种原因,导致自己无法避开分手这样的宿命。

面对分手,有些人选择“相忘江湖”,有些人选择“再续前缘”,虽然你和别人同样是挽回爱情,甚至套路都也一样,可为什么别人成功,你却失败了?

其实很大一部分原因是你在挽回爱情的时候,没有搞清楚自己是属于那种形式的分手,然后胡乱挽回。

今天我们将围绕“两性关系里,常见的三种分手形式及挽回方法”这一问题,进行深入的探讨。

0累积性分手

累积性分手在心理学上称为“透明度错觉”,指我们会高估自己对别人心理状态的了解程度,同时我们也会高估别人对我们状态的了解程度。

一句话解释就是:我们没有想象中的那么了解他人,或者没有想象中的那么被他人了解。

在一段感情中,当我们遇到一些问题时总是习惯性的不愿多解释几句,感觉对方都懂,殊不知你不说,对方不问只会让矛盾越来越大,最后因矛盾积累太多而分手。

学员案例:两个人恋爱快三年了,这期间女方每次遇到事情都习惯性的让男友猜,刚开始的时候男友会花心思猜,但时间长了,每次都这样猜来猜去真的很累,导致男友提出分手。

分析:男人一般提出分手都是经过深思熟虑的,在这段感情中,因为女方的“作”,让男友积累了心中太多的不悦,导致疲惫不堪选择分手。

挽回方法:

1. 分手后,两个人闹得没有太僵:可以适当联系、换位思考、具体问题具体分析和重新追回

一般分手后,两个人如果没有闹太僵,而且还一直保持适当的联系话。这说明两个人还是有感情存在的,即便男方深思熟虑提出分手,也是有很大的挽回空间,这个时候需要女生懂得换位思考,改变一下自己以往的作风,让两个人在一起轻松些。

2. 分手后,两个人闹得太僵:可以断联、换位思考、具体问题具体分析和重新追回

分手后,男人表现出很绝情不想再复合的意愿话,这个时候需要女生断联,不要疯狂联系对方,甚至还做些要挟他的事情,这样做只会让他更加反感你,心中一丝愧疚之意都没了,所以需要断联一段时间,再像朋友似的联系建立感情。

0试探性分手

试探性分手可以用心理学上的“安慰剂效应”解释,它是用含蓄、间接的办法对人的心理状态产生迅速影响,让我们在不知不觉中受到影响。

因此,情侣在相处的过程中,处于弱势的一方都想给对方一些暗示,求证对方是否爱自己,从而避免消极的心理暗示。

学员案例:女朋友和我在一起已经两年了,刚开始的时候我们很甜蜜,但是现在我总感觉她不是特别的在乎我,对我有点漠不关心的感觉,我还经常习惯性地说分手。

分析:男生在这段关系中缺乏安全感,害怕女生会离开自己,所以才会想到这么拙劣的方法,获得心理上的安慰。

挽回方法:

冷静、分析原因、空间抽离、重新塑造自己和复联

在这种情况下分手后,切记不要疯狂发短信和猛打电话,这样只会让对方更想快点远离你。

一般这个时候你需要冷静下来分析原因找出问题所在,正好利用这个时间和对方断联,看她是否适应不被你“骚扰”。

然后,你也要利用这段时间重新塑造一下自己的形象,等她改变对你的看法后再重新追她。

0转折性分手

两个人在恋爱的过程中,有时候不得不因为一些外在的原因分手,如:毕业、出国留学、距离、父母反对......

学员案例:女生和男朋友在大学时期就恋爱了,后来在毕业的时候女生带男朋友见自己的父母,可是没想到父母极力反对,就是不让他们在一起,最后不得不分手。

分析:两个人的恋情基本上没有出现原则性问题,而是一些外在原因。这时候我们可以通过“罗密欧与朱丽叶”心理效应激励彼此继续相爱下去。

罗密欧与朱丽叶是莎士比亚的经典名剧,两个人虽然相爱,但因为双方是世仇,所以他们的爱情遭到了极大的阻碍。可即便如此他们也没有分开,反而更加相爱。

所以,当我们的恋情出现干扰时,要学会更加珍惜彼此,让爱情更加牢固。

挽回方法:

冷静、找出反对原因、努力提升、时刻保持联系和重新获得认可

当我们在一段感情中遇到挫折时,千万不要对自己身边的爱人发脾气,两个人要先学会冷静,找出问题所在,然后慢慢的去解决和克服它。这中间需要两个人时刻保持联系,相互鼓励。

不论是哪种模式的分手,其实都是有迹可循的,也是有相应的解决方案的,只要你不先自我放弃,相信爱情也不会放弃你。

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