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  • - 减肥组合的选择方法
     
    ◆ 需用基本体重控制组合者也可以用进阶或全面,效果会更好、更健康。
    ◆ 需用进阶体重控制组合者也可以用全面,效果更好、更健康。
    ◆ 只需用一号配方者也可以用基本、进阶或全面,效果更好、更健康。测算一下... 查阅全文...
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  • - 远离压力,警惕过劳死
      面临着较大的工作压力,61.4%的白领正经历着不同程度的心理疲劳,白领们的健康状况令人担忧。上海社科院公布的“知识分子健康调查”显示,在知识分子最集中的北京,知识分子的平均寿命从10 年前的59 ... 查阅全文...
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  • - 七类时尚垃圾食物
      你应该放弃的七类时尚“垃圾食物” 看看电视的美食频道,翻翻报刊的美食专栏,无不让人馋涎欲滴,有的菜肴因味道特别而流行起来。不过,从卫生与营养的角度看,时尚男女花不少钱品尝的美味佳肴,有不... 查阅全文...
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  • - 养生养颜:女人呵护肾健康永远18不老(图)
     女人肾好,永远18岁不老(新浪读书配图)
      早晨起来照镜子,发现脸和眼睛都浮肿得厉害,眼睛跟熊猫眼似的,眼睛下方的黑眼圈尤其明显。仔细回想,原来昨天应酬去了,整个人累得筋疲力尽,上床睡觉好像已经是凌晨三点... 查阅全文...
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  • - 不吃早餐“七宗罪”
       不吃早餐的人倾向于在剩余的时间里吃得更多,而且喜欢吃高热量的食物。这些人因此更容易感觉疲劳、精神不集中、 易怒、体重增加。下面是不吃早餐的人七种常见症状。

    1.注意力不集中,工作效率降低 从入睡到... 查阅全文...
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  • - 夜间进食 进食要讲究技巧
      关键字: 夜间进食在很多人看来本是一种不健康的生活习惯,但在抑郁或者失眠的时候,精心地选择一盘小点心可能会发挥神奇的作用。
    杏仁有助于大脑放松  如果您感到压力过大,可以抓一把杏仁儿来吃... 查阅全文...
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  • - 6种日常生活毁灭你的乳房
      关键字: 乳房是女性最重要的部位,以下有6种日常生活毁灭你的乳房:心绪1、心绪伤身关键词:压力、郁闷自述:Carmen最近工作的压力很大,心情一直不是很好,再加上性格本来就内向,所以常常觉得处于... 查阅全文...
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  • - 美甲美出来的“指甲病”
      关键字: 美甲 指甲病 专家小资料:薛刚,副主任医师,成都军区总医院烧伤整形科主任。 薛主任说,美甲不当,不止会引发“甲沟炎”,还会引起更多更严重的疾病。这些“指甲病”有多骇人听闻?如果你正好... 查阅全文...
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  • - 仲秋达人护足最佳季节
      关键字: 达人 护足 与阳光、尘土、露趾凉鞋打了一夏天交道的双脚,实在需要好好呵护一下。足部这个布满大量穴位、神经的敏感地带,只要保护好了,不仅能够缓解疲劳,还能让你皮肤水灵,身体纤细! ... 查阅全文...
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  • - 香喷喷熬粥秘笈6大招
     ... 查阅全文...
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